Calculateur de BMI
L’indice de masse corporelle (BMI) est une mesure rapide d’évaluation de la graisse corporelle basée sur la taille et le poids. Saisissez votre taille et votre poids pour connaître votre BMI, votre catégorie et votre plage de poids santé.
Votre BMI
Comment utiliser
- Choisissez les unités métriques (cm/kg) ou impériales (ft-in/lb).
- Saisissez votre taille et votre poids.
- Lisez votre BMI, sa catégorie et votre plage de poids santé.
Questions fréquentes
Que signifient les catégories de BMI ?
L’Organisation mondiale de la Santé classe un BMI inférieur à 18,5 comme poids insuffisant, 18,5–24,9 comme normal, 25–29,9 comme surpoids et 30 ou plus comme obésité. Le BMI est un outil de dépistage, pas un diagnostic de la graisse corporelle ou de la santé.
Le BMI est-il fiable pour les athlètes ?
Le BMI ne distingue pas le muscle de la graisse : les personnes très musclées peuvent apparaître « en surpoids ». Les athlètes doivent considérer le résultat comme un simple indicateur approximatif.
Le BMI est-il différent pour les hommes et les femmes ?
Les plages standard de l’Organisation mondiale de la Santé sont identiques pour les hommes et les femmes adultes. Les enfants et les adolescents ont besoin de courbes de percentiles spécifiques à l’âge et au sexe ; cet outil est donc destiné aux adultes.
Puis-je utiliser le BMI pendant la grossesse ?
Non — la grossesse modifie les habitudes de poids habituelles, le BMI n’est donc pas une mesure significative durant cette période. Les médecins utilisent des fourchettes de prise de poids spécifiques à la grossesse.